May 14th, 2013

Buy for 50 tokens
Buy promo for minimal price.

Для тех кто хочет быстро похудеть. Этап чистых белков «Атака». Что можно есть.

Это самый результативный этап, где желающие похудеть очень мотивированы и стремятся найти диету, которая, какой бы суровой она ни была, по своей эффективности и быстроте действия соответствует их ожиданиям и позволяет быстро потерять избыточный вес.
! ЭТОТ ПЕРВОНАЧАЛЬНЫЙ ЭТАП ЧИСТЫХ БЕЛКОВ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ИСПОЛЬЗОВАНИИ ТОЛЬКО ОДНОГО ИЗ ТРЕХ ОСНОВНЫХ ВЕЩЕСТВ — БЕЛКОВ.
Кроме яичного белка, пищи, состоящей исключительно из белков, в природе не существует. Поэтому речь идет о диете, при которой в рацион входят продукты, по своему составу приближающиеся к чистому пищевому белку. Например, мясо, рыба, морепродукты, птица, яйца и обезжиренные молочные продукты.
По сравнению со всеми низкокалорийными диетами этот план похудения при условии строгого соблюдения станет реальным оружием, дающим отпор любому препятствию. Это самая действенная, быстрая и безопасная диета, использующая натуральные продукты питания. Ее эффективность очевидна даже в наиболее проблемных ситуациях, особенно у женщин в период пременопаузы, характеризующийся задержкой в организме воды, вздутием живота, или во время климакса на начальном этапе гормональной терапии. Она также применима и эффективна у людей, безуспешно испытавших на себе массу агрессивных диет.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------


ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЭТАПА АТАКИ
Это один из самых важных моментов диеты, потому что воздействие чистого белка для достижения заветной цели молниеносно, и именно на основе первого чистобелкового этапа строятся три других этапа диеты, приводящие к окончательной стабилизации веса.
Кроме того, белковая пища является исключительно питательной и факт ее длительного пребывания в пищеварительной системе создает несомненный эффект сытости. К тому же расщепление белков в процессе метаболизма производит кетоны — вещества, обеспечивающие чувство сытости. Эти два свойства позволяют чистому белку предотвратить неумеренное поглощение пищи и навести порядок в несбалансированном питании.
Наконец, благодаря своей эффективности данная диета дает немедленные результаты, которые поощряют пациентов и укрепляют их волю.
Из всего вышесказанного вы можете судить, насколько важно определить оптимальную продолжительность первого этапа.
! СРЕДНЯЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЭТАПА АТАКИ — 5 ДНЕЙ. ИМЕННО ТЩАТЕЛЬНЫЙ ПОДБОР ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ПОМОГАЕТ НА ПЕРВОМ ЭТАПЕ ПОЛУЧИТЬ САМЫЕ ЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ БЕЗ СОПРОТИВЛЕНИЙ И ДРУГИХ ДОСАДНЫХ ОСЛОЖНЕНИЙ. В КОНЦЕ ГЛАВЫ ПРИВЕДЕНЫ ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В ЦИФРАХ. ЧАЩЕ ВСЕГО 5 ДНЕЙ ЭТАПА АТАКИ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОДХОДЯТ ТЕМ, ЧЕЙ ЛИШНИЙ ВЕС СОСТАВЛЯЕТ ОТ 10 ДО 20 КГ.
Collapse )




Почему вы не можете завтракать в Макдоналдсе весь день



Наступил полдень, вам хочется перекусить, и вы решаете, что макмаффин с яйцом — лучший выбор. Но Макдоналдс не продаёт их начиная с 11:00. Возможно, вы задавались вопросом, почему рестораны быстрого питания не подают блюда из меню завтрака на протяжении всего дня.
Collapse )




Почему у греческих статуй маленькие пенисы



Если вы видели греческие статуи, изображающие мужчин, то могли обратить внимание на размер их пенисов и задаться вопросом о том, почему скульпторы ваяли их такими… незначительными. Если статуи действительно отражают физиологию мужчин того времени, то древним грекам не слишком повезло. Правда, возникает вопрос, справедливо ли это в отношении абсолютно всех греческих мужчин.
Collapse )






7 устройств, которые оставит после себя Windows 8

Компания Microsoft заявила, что в следующей версии Windows изменит «ключевые аспекты» системы, тем самым де-факто признав неудачу Windows 8. Хотя Microsoft еще и бодро отрапортовала о продаже 100 млн лицензий ОС с момента ее запуска в октябре, само по себе это число не свидетельствует об успехе: вместе с новыми компьютерами пользователи автоматически приобретают предустановленную на них систему, но это не значит, что они ей довольны. Куда показательнее то, что в первом квартале 2013-го продажи PC пережили рекордное падение (на 13,9% по сравнению с первым кварталом 2012-го) — и в числе его причин нежелание пользователей переходить на Windows 8.

Что именно подвело? Главной проблемой стало желание объединить компьютеры с планшетами. В Microsoft решили, что, несмотря на радикальные различия этих устройств в способах ввода, диагоналях экрана и областях применения, они могут использовать один и тот же плиточный интерфейс, непривычный для компьютерных пользователей. Компьютерные производители, последовав за операционной системой, принялись объединять сами эти устройства. Глава Apple Тим Кук назвал происходящее «скрещиванием тостера с холодильником», утверждая, что рядовому пользователю такая гибридизация ни к чему. То, что из многочисленных удивительных гибридов ни один не смог сколько-нибудь приблизиться к уровню популярности iPad, косвенно подтверждает его слова, и уже в этом году с новой версией Windows два класса гаджетов могут снова оказаться разведены.

Ниже несколько удивительных устройств, порожденных идеей объединения компьютера и планшета, перспективы которых теперь под вопросом.

Acer Aspire R7

Памятник эпохе: 7 устройств, которые оставит после себя Windows 8

Collapse )




В США выпустили игральные карты под названием "Русская мафия"

Хотите верьте, хотите нет, но в США выпустили игральные карты под названием "Русская мафия". На каждой карте - портрет какого-то из представителей организованной преступности России. Это, видимо, чтобы знать врага в лицо)) Выпустил эти карты Институт исследований России (есть у них и такой, оказывается) и подарены они будут конгрессменам, стражам порядка и прочим представителям спецслужб.
Цель проекта - ведение более эффективной борьбы с русскоязычными преступниками, которые становятся все влиятельнее как в США, так и в других странах. Что самое интересное, среди криминальных авторитетов оказались и некоторые депутаты из партии Единая Россия.
Collapse )



Немного юмора

Жена в командировке, пишет мужу SMS :“Милый, короче. В саду надо быть 8.10-8.15, значит Машу начать будить в 7.30-7.35. Одеть колготки, джинсы темно-синие, футболку из второго ящика снизу, кофточку фиолетовую или малиновую (ящик второй снизу) (все в комоде). Взять с собой: платье розовое - висит в нашем шкафу (отделение рубашек), на маленьких вешалках в твоей стороне, носочки белые, сандалики и в садике ее переодеть. Попробуй сделать два хвостика, резинки в самом верхнем шкафу комода, в белой с каким-то там, вроде, рисунком коробке из под обуви. Наверх, смотри по погоде: либо розовое пальто, фиолетовая шапка, розовый шарф. Либо зеленый пуховик, шапка та же, без шарфа, на ноги новые сапожки. Проверь и приготовь все сейчас, если что звони и спрашивай, я еще не сплю”.

Ответ от мужа: Collapse )




Для тех кто хочет похудеть. Делюсь личным опытом.

Здравствуйте друзья!

Надеюсь Вы прочитали предыдущие посты, и теперь вы во всеоружии и горите желанием к лету сбросить лишние килограммы )

Вместе мы сможем, поверьте, это не трудно.

Вот хронология моей недельной диеты этапа "АТАКА":
для себя я начал вести отчет диеты с 8 апреля, в этот день утром я весил 111,4 кг
(рецепты, полезные советы в конце поста)

Завтрак у меня проходил стандартно, все семь дней. Утром выпивал таблетку витаминов (ФОТО), ложку отрубей (ФОТО) и ложку клетчатки (ФОТО 1; ФОТО 2). На ужин небольшое разнообразие, (все запеченное в фольге) рыба, говяжий язык или печень, индейка (грудка или бедро), кролик. Так как чай без сахара пить противно, добавлял одну таблетку сахарозаменителя. Перед сном выпивал стакан 1% кефира.
Отруби получаются двух видов, более крупные для коржиков (фото 1) покупал в Сильпо, мелкого помола (для поедания) в интернет магазине. Отруби продаются во всех магазинах АТБ.


1-ый день. Утром ел вареное яйцо, обезжиренный творог, надо сказать что и яйцо и творог довольно суховаты, и поэтому поначалу мне было трудно все это прожевать и запихнуть в себя ))). Вначале запивал чаем, потом стал добавлять немного обезжиренного кефира. Днем вареную куриную грудку, вечером запеченная рыба в фольге с морковкой. Все это обильно запивал водой и чаем. Надо сказать что чувство голода не возникало. Вечером во время прогулки испытал умеренное чувство голода. После ужина есть не хотелось.
Collapse )




СЕКС В ЦИФРАХ

ЖЕНСКИЕ ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ

Так как стенки влагалища эластичны, то у женщины, ведущей активную сексуальную жизнь, длина половых путей от лобка до наиболее глубокой точки влагалища достигает 15 см.

МУЖСКИЕ ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ

Мужской половой член в среднем в состоянии покоя имеет длину 7—10 см, в возбужденном состоянии увеличивается до 12-16 см.

Половой орган блохи в состоянии эрекции составляет четверть ее длины, гориллы — только 5 см, слона — 1,5 м, синего кита — 2,4 м.

Семенники — это парная мужская половая железа, вырабатывающая сперматозоиды и выделяющая в кровь мужские половые гормоны. Семенники, или яички, имеют длину 4- 4,5 см, ширину 2,5 - 3,5 см и весят 20 - 30 г.

Мужчина в плавках носит мягкий половой член и семенники общим весом 125 г. или же 200 г, если половой член напряжен.
Collapse )